Uleiul de m?sline, aliatul siluetei

Uleiul de m?sline, aliatul siluetei

Util si PlacutDelia PATRU

Luni, 18 Martie 2013 – 18:44

Uleiul de m?sline este un aliat de n?dejde al siluetei, informeaz? welt.de. Cel pu?in aceasta este concluzia la care au ajuns cercet?torii germani ?i austrieci de la Technische Universitt Mnchen (TUM). Ace?tia au studiat beneficiile medicale a patru gr?simi naturale ce se reg?sesc n regimurile alimentare normale: untul, untura, uleiul de rapi?? ?i cel de m?sline. Pentru acest studiu, voluntarii implica?i n studiu au consumat zilnic, timp de trei luni, 500 de grame de iaurt amestecat cu una dintre cele patru gr?simi. n urma analiz?rii rezultatelor, s-a constatat c? cel mai s??ios s-a dovedit iaurtul combinat cu uleiul de m?sline. Nimeni dintre cei care au urmat aceast? diet? nu s-a ngr??at n cele trei luni de studiu. n opinia autorilor studiului, spre deosebire de alte uleiuri naturale ?i gr?simi, uleiul de m?sline poate da mult mai repede senza?ia de sa?ietate, ceea ce l face un aliat de n?dejde pentru cei care vor s? sl?beasc? sau pentru persoanele care vor s? evite acumularea de eventuale kilograme n plus.
Grupul de subiec?i care a consumat ulei de m?sline a avut o concentra?ie mai mare de serotonin?, hormonul sa?iet??ii, a declarat coordonatorul studiului Dr. Peter Schieberle. Avnd n vedere rezultatele ob?inute, speciali?tii germani au dorit s? verifice de ce acest ulei are att de multe beneficii pentru s?n?tate. n opinia lor, principala responsabilitate ar apar?ine compu?ilor aromatici. Pentru a-?i testa teoria, ei au realizat al doilea experiment n care au existat doar dou? grupuri de voluntari: unul de control, care a primit iaurt simplu, ?i altul care a consumat iaurt cu extracte de compu?i aromatici. Rezultatele cercet?rii au indicat c? ace?ti compu?i asigurau acelea?i beneficii ca ?i uleiul de m?sline n sine. Cei din grupul de control au avut, la finalul studiului, un nivel de serotonin? mai sc?zut dect subiec?ii care au consumat iaurt cu extracte de compu?i aromatici din ulei.

sursa; gazeta de sud



Leave a Reply

(insereaza codul din stanga)
Copyright © neneamircea     Powered by WordPress MU    Designed by WPDesigner    Hosted by www.weblog.ro
Weblog

Toate drepturile rezervate Weblog.ro

X