Vegetarieni optimi?ti

Vegetarieni optimi?ti

Luni, 21 Ianuarie 2013 – 19:00

Oamenii de ?tiin?? au descoperit c? un consum regulat de legume ?i fructe genereaz? un comportament mult mai optimist. Potrivit adnkronos.it, vegetarienii sau oamenii care au n meniul zilnic suficiente plante sau produse vegetale sunt considerabil mai optimi?ti.
Cel pu?in acesta este rezultatul unui studiu realizat pe o mie de americani, femei ?i b?rba?i cu vrste cuprinse ntre 25 ?i 74 de ani. Persoanele care sunt n general optimiste au n snge niveluri ridicate de caroten ?i betacaroten. Acesta este un prim studiu care demonstreaz? c? ntre optimism ?i s?n?tate exist? o rela?ie strns?, sus?ine Julia Boehm din cadrul Universit??ii Harvard, Divizia de S?n?tate Public?.
Cel pu?in acesta este rezultatul unui studiu realizat pe o mie de americani, femei ?i b?rba?i cu vrste cuprinse ntre 25 ?i 74 de ani. Cercet?torii au analizat concentra?iile din mostre de snge care aveau substan?e antioxidante, inclusiv caroten ?i betacaroten, dar ?i vitamina E. De asemenea, participan?ii la acest studiu au avut de completat un chestionar n care erau nevoi?i s? vorbeasc? despre stilul de via?? pe care l au. Totodat?, aceste chestionare au analizat ?i nivelul de optimism pentru fiecare persoan? n parte.
Cercet?torii au descoperit c?, dintre persoanele evaluate, cele care aveau mai mult caroten n snge erau cu 13 procente mai optimiste comparativ cu ceilal?i subiec?i. n opinia medicilor, un consum ridicat de legume ?i fructe ar putea fi explica?ia pentru un nivel de optimism mai ridicat.
De asemenea, n opinia speciali?tilor, rela?ia dintre optimism ?i nivelurile de caroten din organism poate fi par?ial explicat? prin faptul c? persoanele optimiste au n general obiceiuri mai s?n?toase, precum consumul regulat de fructe ?i legume, dar ?i evitarea fumatului.

sursa; gazeta de sud



Leave a Reply

(insereaza codul din stanga)
Copyright © neneamircea     Powered by WordPress MU    Designed by WPDesigner    Hosted by www.weblog.ro
Weblog

Toate drepturile rezervate Weblog.ro

X